di Rehan Jalali - 136 pagine
I muscoli addominali a sei tasselli (six-pack) sono considerati il segno del benessere fisico definitivo. Lo stomaco tipo asse per lavare è visibile nei bodybuilder, negli atleti professionisti e nei modelli delle pubblicità. La frase "un bel sei tasselli" echeggia sulle spiagge di tutti gli Stati Uniti. Ma perché così tante persone hanno difficoltà a ottenere addominali magri e ridurre il grasso corporeo? possibile ottenere addominali a sei tasselli e conservare questo livello di forma in modo permanente?

Il programma alimentare Six-Pack
- Scoprite gli alimenti che possono aiutarvi a restare magri e i nutrienti necessari per mantenere il corpo in salute durante l?allenamento.
- Usate integratori clinicamente dimostrati, termogeni e non-stimolanti, per aiutare il corpo a bruciare il grasso più velocemente.
- Stimolate gli ormoni per perdere peso naturalmente e velocemente.
- Concentratevi su tecniche intense di allenamento cardiovascolare e con i pesi per trasformare uno stomaco flaccido in un addome tassellato solido.