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Cintura Palestra
La cintura da sollevamento pesi serve per creare pressione intraddominale in modo da avere una maggiore stabilità e dare più compattezza al rachide. Usata correttamente negli esercizi più pesanti permette di proteggere la colonna vertebrale e sollevare un carico maggiore del normale in completa sicurezza. Perché questo avvenga va però stretta al massimo e bisogna saper respirare con il diaframma.
In questa sezione del nostro fitness shop online trovi una selezione di cinture per sollevamento pesi delle migliori marche. Come detto in precedenza, quando si sceglie la nostra cintura palestra, l’altezza (almeno 10 cm per la sua circonferenza), la robustezza e lo spessore sono importanti. Scegli la qualità.