Enciclopedia IronMan vol.2
La guida definitiva per la costruzione di massa muscolare!
Dopo il successo del primo volume, IronMAN torna con un secondo capitolo ancora più approfondito, dedicato a chi vuole massimizzare la crescita muscolare con tecniche avanzate e strategie scientifiche.
400 pagine di pura conoscenza per scolpire il tuo fisico
Allenamenti moderni e testati per la costruzione della massa
Routine POF per hardgainer – 10 settimane per risultati concreti
Tecniche avanzate: superserie, split routines giganti, X-REP e molto altro
Strategie per aumentare la produzione ormonale endocrina
Power building per forza e massa eccellenti
Prezzo scontato – edizione fuori collana, disponibile fino ad esaurimento scorte!
Un must-have per ogni appassionato di fitness e bodybuilding!
Non perdere l'occasione di trasformare il tuo allenamento!
Iron Man magazine pp.400 - La guida definitiva alla costruzione di massa muscolare.
Indice dei contenuti
| Nelle 400 pagine del volume 2, potrete trovare i seguenti capitoli, ognuno dedicato all’aumento della massa muscolare 1. Uomini di forza e di muscoli / Allenamento ROM con ipercontrazione |
Prezzo scontato, libro che va fuori collana, ad esaurimento scorte!
| Weight | 2.000000 |
|---|