Excellent Style n.16 - Luglio 2022

Excellent Style n.16 – Luglio 2022 – Rivista digitale
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Excellent Style n.16 – Luglio 2022

Excellent Style n.16 – Luglio 2022 – Rivista digitale

 

SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.16 – Luglio 2022

 

  • Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli
  • Dal Direttore – di Marco Ceriani
  • Excellent Couple Challenge – di Dana Sadecka
  • Foraging - cibo gourmet a zero calorie - di Marco Ceriani
  • Il mito del mangiare pulito - di Kelli Michelle
  • Alimentazione e ricomposizione corporea - cosa conta davvero - di Gaia Alvino
  • Fit food for women: Gelato porridge cioccolato e lamponi – di Elisa Perelli
  • Fit food for women: Focaccia pancake – di Elisa Perelli
  • Sviluppare i glutei senza ingrossare le gambe? – di Ludovica Lanini
  • Sollevamenti sopra la testa per il vostro corpo – di Ryan Conley
  • 3 allenamenti con elastici da fare ovunque – di Aisha B. Cortez
  • I 10 migliori esercizi per i tricipiti – di Michael Berg
  • STACCO – strumento di allenamento della forza… e non solo! – di Carlo Varalda

 

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