Floor Glute Ham Developer/Hip Thrust Machine

Floor Glute Ham Developer/Hip Thrust Machine è la macchina ideale per esercizi per i glutei, lavoro di potenza ed estensioni dell'anca.

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SS-FGHDHTM
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Floor Glute Ham Developer/Hip Thrust Machine è la macchina ideale per esercizi per i glutei, lavoro di potenza ed estensioni dell'anca.La macchina combina sia una sezione del cuscinetto per hip thrust che uno sviluppatore per glutei, regolabile in altezza.Il design compatto è perfetto per qualsiasi palestra commerciale o domestica, nonché per studi PT che hanno uno spazio limitato a disposizione.La macchina è facilmente trasportabile con l'uso delle maniglie e delle ruote.Le spinte dell'anca sono ampiamente utilizzate per migliorare e costruire la forza dei glutei, possibile usare anche le fasce elastiche di resistenza le quali possono aggiungere ulteriori variabili agli esercizi. I GHD sono ampiamente considerati come una macchina da utilizzare nella maggior parte dei programmi di forza e condizionamento per rafforzare i muscoli posteriori della coscia, il gluteo e la catena posteriore. È possibile eseguire una vasta gamma di esercizi tra cui estensioni dell'anca, spinte dell'anca, sollevamento gluteo/femorale e sollevamento della schiena.La pedana e i supporti della sezione GHD sono resistenti e completamente regolabili con perni a sgancio rapido, il che significa che gli utenti possono adattarsi rapidamente alle impostazioni richieste.SpecificheLunghezza: 160 cm -185 cm (comprese le maniglie, varia dalla pedana regolabile con l'impostazione più corta alla più grande)Larghezza: 71 cm (incluse i perni per gli elastici 108 cm)Lunghezza del cuscinetto: 71 cmLarghezza imbottitura: 44 cmAltezza cuscino: 22 cmLarghezza pad ginocchia: 19 cmAltezza pad ginocchia: 3 cmLarghezza pedana: 56 cmAltezza pedana: 33 cmCirconferenza piedini: 30 cmDistanza massima del poggiapiedi tra il poggiapiedi superiore e inferiore: 16 cmLunghezza dei pioli per gli elastici: 19 cmCirconferenza dei pioli: 8,4 cmDistanza dal pad al primo foro del piolo per elastici: 18 cmDistanza dal pad al quarto foro del piolo per elastici: 46 cmLarghezza sezione gambe: 7 cmAltezza sezione gambe: 3 cmAltezza dal tappetino al pavimento: 40 cmAltezza massima dal pavimento alla regolazione del piede: 54 cm
Maggiori Informazioni
Weight110.000000
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