grasso corporeo

Diciamo che siete degli atleti, magari atleti d’élite. Quindi immaginate che il vostro peso corporeo è più o meno corretto. In altre parole, non siete né troppo grassi né troppo magri. Tuttavia, è possibile che abbiate troppo poca massa corporea o che abbiate troppo grasso. Quindi ricorrete all’indice della massa corporea, o BMI, per capire qual è la vostra condizione. Certo, il BMI ha un’ottima reputazione, anche gli ospedali e le assicurazioni lo usano come metodo per determinare la massa corporea e la salute di una persona. Ma per quanto riguarda invece una atleta d’élite, quanto è accurato il BMI? Due scienziati della facoltà di Scienze della salute e dello sport della University of Agder in Norvegia, hanno cercato di confrontare il BMI con i valori altamente sofisticati e precisi ottenuti con l’assorbimetria a raggi X a doppia energia.