Blog
- Giugno 04, 2018
Le prime distensioni su panca si sperimentano negli anni ’30
- Giugno 04, 2018
Se siete nuovi all'allenamento aerobico o non lo eseguite da un bel po', inseritelo progressivamente.
- Giugno 04, 2018
Le diete ad alto contenuto proteico sono indicate, e vantaggiose, per atleti impegnati in diverse specialità
- Giugno 04, 2018
Ricordo la prima volta che ho visto una Quadra Bar; Non riuscii a capire subito il suo scopo e nemmeno come ben usarla.
Quadra Bar Combo, innovazione, inventiva e design! | OlympianStore
- Giugno 04, 2018
PERCHÉ DOVRESTE PROVARE UNO DEGLI INTEGRATORI PREALLENAMENTO DI NUOVA GENERAZIONE.
- Giugno 01, 2018
Il digiuno intermittente
- Giugno 01, 2018
Un programma alimentare progettatoper sconfiggere le allergie alimentari
- Mag 18, 2018
Sensei Ken O'Neill rivela il suo programma personale per la riabilitazione della cuffia dei rotatori.
- Aprile 17, 2018
Questo è un allenamento che ho progettato dopo anni di studio di ricerca specifica sull'ipertrofia e 20 anni di esperienza personale
- Aprile 10, 2018
Mettere in mostra un 6 tasselli incredibile e sentirsi alla grande!